Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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53,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 24,51g | Eiw: 31,13g | Kohlh: 97,49g.
Frühstück: Migros Rustico Gipfeli. Mittagessen: Migros Bio Wellnessbrot. Abendessen: Emmi Energy Milk 26G High Protein Strawberry, Avocado, Léger Mozzarella, Tomaten, Couscous (Gekocht). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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CynthiaJakoubek's Gewichtsverlauf
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