willi Muehlenbaeumer's Notizen, 23 Dez 18

allen einen schönen 4. Advent

Diätkalender ansehen, 23 Dezember 2018:
1080 kcal Fett: 46,64g | Eiw: 61,67g | Kohlh: 109,02g.   Frühstück: K-Classic Serranoschinken, Den Gamle Fabrik Schwarze Johannisbeere, Den Gamle Fabrik Himbeere, Den Gamle Fabrik Orange, Edeka Kalamata Oliven, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kiwi, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Spiegelei ohne Fett, Le Coq De France Der Französische Camembert, K-Classic Serranoschinken, Ostermeier Bratensülze. Mittagessen: Den Gamle Fabrik Schwarze Johannisbeere, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Champignonsauce, Dulano Katenschinken Gewürfelt, Champignons. mehr...

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Kommentare 
Glück auf, dir auch einen schönen 4. Advent 🕯️🕯️🕯️🕯️ 
23 Dez 18 vom Mitglied: MoFu27
Glück auf ,auch von mir ,schöne Festtage dir.  
23 Dez 18 vom Mitglied: emmra

     
 

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