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1151 kcal
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Fett: 25,14g | Eiw: 91,21g | Kohlh: 149,36g.
Frühstück: Mandarine, Kaffee mit Milch, Léger Magermilch, Nu3 Porridge. Mittagessen: PowerBar Protein Nut 2, Léger Magermilch, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, M-Budget Magerquark, M-Budget Himbeeren Gefroren. Snacks/Sonstiges: Coop Grittibänz, Kaffee mit Milch. mehr...
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1893mel's Gewichtsverlauf
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