Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
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68,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 66,43g | Eiw: 67,36g | Kohlh: 76,13g.
Frühstück: Aproz Classic, Kaffee mit Milch, K Kiosk Butter Brezel. Mittagessen: Dietshake. Abendessen: Grapefruit, Schwarze Oliven, Gekochtes Ei, Léger Feta, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Sarita2108's Gewichtsverlauf
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