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11 Mai 2024
Die Sonne ☀️ geht langsam auf, guten Morgen ☕.
Für mich geht's heute wieder in die Heimat, letztes Heimspiel ⚽der Saison. Ich freue mich total auf tolle Stimmung 🏟️und vor allem, liebe Menschen😍 (wieder) zu treffen.
Ein schönes Wochenende 🤗für Euch.
Gewicht:
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58 kg
5,6 kg
1 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
konstantes Gewicht
13 April 2024
Guten Morgen ☕, für mich geht es in einen sehr aktiven Tag🏟️.
Euch allen ein tolles Wochenende 🌞, egal ob gemütlich oder Action 🤷.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58 kg
5,6 kg
1 kg
Recht gut
(5 Kommentare)
Verlust von 0,3 kg pro Woche
06 April 2024
Scheint mein Standard- Gewicht nach einem Urlaub (ohne Verzicht😎) zu sein😅.
Allen ein schönes Wochenende ☀️. In Berlin ist morgen Halbmarathon, mein Mann läuft mit, heißt für mich Läuferbetreuung 🏃an der Strecke und im Ziel.
Gewicht:
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Diät befolgt:
58,3 kg
5,3 kg
1,3 kg
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
16 März 2024
Guten Morgen 🌅in die Runde. Der Frühling ist zu riechen 💐, trotz Regenvorhersage in Berlin. Ein schönes Wochenende wünsche ich Euch🤗.
Gewicht:
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Diät befolgt:
57,8 kg
5,8 kg
0,8 kg
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
09 März 2024
Guten Morgen ☕ in die Runde🤗. Heute geht's für mich wieder😅in die Heimatstadt, diesmal aber zum Fußball ⚽ ins Stadion 🏟️.
Für Eure Unternehmungen viel Spaß 💃🕺.
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Diät befolgt:
58,1 kg
5,5 kg
1,1 kg
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konstantes Gewicht
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