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f_nicole
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17 März 2019
Salat, mit Hüttenkäse. Ich will eigentlich lieber Nudeln :D
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09 März 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
91,5 kg
0 kg
26,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
09 März 2019
im übrigen bin ich Ernährungscoach und wüsste wie abnehmen geht. jedoch hat das schicksal sich einen Spass mit mir erlaubt, und mir Hashimoto angedreht und mich innert einem Jahr 30kg schwerer machen lassen. stempeln wir das mal aus "neue erfahrung" ab.
(3 Kommentare)
07 März 2019
anstelle nudelplatten, sind es zuchhini. lowcarb lasagne :)
(1 Kommentar)
03 März 2019
perfektes Frühstück nach dem Sport
(4 Kommentare)
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