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elifs1988
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Gewichtsverlauf
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01 April 2024
Guten Morgen meine lieben 🫶 diese Zeitumstellung macht mich fertig 😕 vor allem die Kinder abends 😕 hoffe dass wir den Rhythmus schnell wieder haben. Wochenende wurde etwas geschlemmt da wir eingeladen waren. Umso erleichtert bin ich, dass mein Gewicht runter ging etwas und nicht nach oben 😌. Einen schönen Ostermontag wünsche ich euch (trotz Regen, zumindest bei uns) kommt gut durch die neue Woche 💕🫶💐
Gewicht:
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Diät befolgt:
78,1 kg
2,6 kg
18,1 kg
Recht gut
(4 Kommentare)
Verlust von 0,7 kg pro Woche
29 März 2024
Guten Morgen meine lieben 🫶 seit 2 Tagen nachts kein Schlaf, kleine mag ab 4.30 Uhr nicht mehr schlafen 😕 zerrt an den Nerven. Habe etwas zu oft abends zur Schoki gegriffen, aber hatte genug Bewegung 😅 bin einfach nur müde 🥱 aber das wird sich noch bisschen ziehen, dann geht es wieder noch aktiver weiter. Bin froh dass ich mein Gewicht halte und sogar 100gr weniger wiege 😌
Eine schönes langes Wochenende und frohe Ostern wünsche ich euch 🫶💕
Gewicht:
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78,4 kg
2,3 kg
18,4 kg
Recht gut
(13 Kommentare)
Verlust von 0,2 kg pro Woche
25 März 2024
Guten Morgen ihr Lieben 💕 ich wünsche euch einen guten Start in die neue Woche. Hoffe mit viel Sonnenschein ☀️. Wochenende war essenstechnisch viel Teigware, aber ging trotzdem gut, Glück gehabt 😅💐 schönen Tag euch 💐💕
Gewicht:
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78,5 kg
2,2 kg
18,5 kg
Recht gut
(10 Kommentare)
Verlust von 1,4 kg pro Woche
22 März 2024
Guten Morgen zusammen ☺️ bin noch da, hab nur grad kaum Zeit durch Kinder, Termine und Fastenzeit. Tracke momentan nicht aber achte auf mein Essen. Wochenende steht vor der Türe 😀 wünsche euch ein schönes Wochenende 🤗💕💐☀️🤗
Gewicht:
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Diät befolgt:
79,1 kg
1,6 kg
19,1 kg
Recht gut
(12 Kommentare)
Verlust von 0,9 kg pro Woche
18 März 2024
Guten Morgen zusammen 💕 kurze Nacht gehabt (mal wieder ). Gestern Abend kleine Fress-Attacke gehabt 😩 aber habe mich wieder einkriegen können nach gefühlt 10000kcal 😂. Neue Woche neues Glück.
Habe begonnen zu fasten heute. Schauen wir mal was in den 3 Wochen Gewichtstechnisch passiert. Habt einen wunderschönen Tag 💕💐
Gewicht:
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79,6 kg
1,1 kg
19,6 kg
Recht gut
(21 Kommentare)
konstantes Gewicht
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