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Shakhbazka
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19 Juni 2023
Обед
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19 Juni 2023
Завтрак понедельника)
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19 Juni 2023
Сегодня опять «тот понедельник»
Заново вхожу в режим, не жестко. Задача номер раз : сделать минус 1-1,5 кг за 7-10 дней, чтобы раскачаться и настроиться на работу
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70,7 kg
0 kg
10,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
08 Juni 2023
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05 Juni 2023
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Shakhbazka's Gewichtsverlauf
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