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elifs1988
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12 März 2024
Guten Morgen meine lieben. Für den 1.Tag gestern liefs nicht schlecht. Komme langsam rein. Hab Tee getrunken 1,7l soll die Fettverbrennung ankurbeln mal sehen 😊 einen schönen Tag wünsche ich euch 💐
(6 Kommentare)
11 März 2024
Guten Morgen meine lieben, die Stunde der Wahrheit 😩 hätte aber mehr gedacht, deswegen alles gut 😅 nein nicht gut aber bin froh dass es nicht deutlich mehr ist. Es gibt keine Ausreden mehr. Allerdings werde ich 1 Monat nicht ganz tracken nur ab und an da bei uns die Fastenzeit nun da ist. Das passt für nicht sehr gut um nicht wieder zu kontrollieren und rein zu kommen. Ich wünsche euch allen einen wundervollen Start in die neue Woche 💐💕🌹
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,7 kg
0 kg
20,7 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
10 März 2024
Hallo zusammen hier bin ich wieder mir gefühlt 20 kg mehr 😩😅🙈. Werde mich morgen wiegen. War ne Weile weg. Viele aufs und abs gehabt. Stressige Zeit, viel Besuch, viel um die Ohren gehabt, gegessen wie ein Weltmeister, mir war alles egal 😕 leider. Hat lange nicht Klick gemacht aber nach dem ich wieder zu mir gekommen bin war ich sehr erschrocken mich im Spiegel zu sehen. Habe mich geschämt, mich vor mir geekelt. Ich packe es wieder an, möchte mich wieder gut und wohl fühlen in meiner Haut. Hoffe dass ich gut rein komme und dran bleibe. Denn mir passt Nix mehr ich fühle mich so nicht gut. Eure Unterstützung brauche ich, alleine pack ich das nicht.
Habt einen schönen Sonntag 💕 i am back again ✌️💐🌹
(32 Kommentare)
25 September 2023
Huhu meine Lieben 🌺 schöne Grüße an euch aus dem Urlaub 🌺 morgen gebt es (endlich) wieder nach Hause 😂😂 weiter in den Kommentaren 🤗
(17 Kommentare)
13 September 2023
Guten Morgen meine Liebe FS-Familie, war plötzlich weg 🙈 zu viel um die Ohren gehabt 🥲. Das ich es nicht gepackt habe. Die Müdigkeit und die Kraftlosigkeit des letzten Jahres hat mich überholt und mich schleifen lassen. Jetzt neue Strukturen im Leben, langsame „Ruhe“. Nun hat es klick gemacht. Hab mich wieder gehen lassen aber damit nun Schluss 💪. Fliegen nächste Woche in Urlaub (war nicht geplant, aber so Nötig) und wenn wir wieder zurück sind packe ich die Kilos wieder an. Werde meiner Seele noch die Zeit bis nach dem Urlaub geben um richtig durch zu starten mit eurer Hilfe. Denn die Unterstützung von dene in meiner Nähe hab ich nicht. Nur von Mama aber ihr selber geht es nicht so gut 🥲. Wollte mich kurz vorher melden bevor es dann richtig los geht 💕 habt einen wunderschönen Tag ihr Lieben 🥰🌺💕
(24 Kommentare)
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