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Aslı.83
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25 September 2023
🥳3 Kg seit dem 5,9. 💪🏼🎉🤸♀️
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,3 kg
12,2 kg
13,3 kg
Recht gut
(5 Kommentare)
Verlust von 0,7 kg pro Woche
25 September 2023
‼️Auf Veränderung zu hoffen, ohne selbst etwas dafür zu tun, ist wie am Bahnhof zu stehen und auf ein Schiff zu warten ‼️😋
Drei gute Wochen💪🏼‼️
In diesem Sinne, auf einen genialen Start in eine weitere erfolgreiche Woche 💪🏼‼️
(13 Kommentare)
22 September 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,6 kg
11,9 kg
13,6 kg
Recht gut
(7 Kommentare)
Verlust von 0,9 kg pro Woche
18 September 2023
Ich hoffe ihr seid alle gesund und voller Motivation in den Montag gestartet 🥰🙋🏽♀️☀️
Hier mein gestriges Abendessen und heutiges Frühstück😍
Jetzt ran an das Bügelbrett, liebe es🤪
(10 Kommentare)
16 September 2023
🥣500g Masse
🥚57,5 g Eiweiß
🟰370kcal
🙋🏽♀️☀️
(4 Kommentare)
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