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13 Juli 2020
je suis partie un week-end en bretagne chez ma mamie ... j’ai repris un peu, mais moins que ce que je craignais donc c’est déjà ça. je vais reprendre un rythme alimentaire et un rythme de vie qui (je le sais d’expérience) me fera reprendre du poids.
je ne veux pas détruire mon métabolisme en mangeant trop peu mais je ne perds que lorsque je mange vraiment moins. si vous avez des astuces pour perdre tout en gardant un super métabolisme n’hésitez pas! sachant que je vis avec mes parents (donc je ne fais pas tous mes repas) et que je suis gourmande de base 👉🏻👈🏻
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,2 kg
12,1 kg
5,2 kg
Recht gut
(5 Kommentare)
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
06 Juli 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,1 kg
13,2 kg
4,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
29 Juni 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68 kg
12,3 kg
5 kg
Recht gut
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
25 Juni 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69 kg
11,3 kg
6 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
15 Juni 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69 kg
11,3 kg
6 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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