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Petejh

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

107 kg

Bisher verloren: 23,9 kg

Aktuelles Gewicht

83,1 kg
Erfolg: Zunahme von 1,3 kg pro Woche

Zielgewicht

87 kg

Still to go: 3,9 kg

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Petejh's Gewichtsverlauf

	Kaffee
	Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt)
	Kuohukerma
	Gehen (Mäßig) - 5 Km/h
	Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h
	Squats (Kniebeugen)