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Laup89

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

74 kg

Bisher verloren: 7,7 kg

Aktuelles Gewicht

66,3 kg
Erfolg: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht

70 kg

Still to go: 3,7 kg

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Dopo aver perso 20 chili qualche anno fa, vorrei perdere qualche altro chilo e tonificarmi un po' per sentirmi meglio

Laup89's Gewichtsverlauf

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	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,7 kg pro Woche

	Flaviobobo
	Letztes Wiegen: Zunahme von 1,0 kg pro Woche

	NicoM29
	Letztes Wiegen: Verlust von 4,9 kg pro Woche

	mhosh
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,4 kg pro Woche

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Kalorien: 289kcal | Fett: 18,11g | Kohlh: 26,84g | Eiw: 4,70g

Questi Muffin con saraceno e ciocco fondente sono un buon compromesso per iniziare al meglio queste prime giornate di primavera.

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