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30.04.18.Montag.Dinner.;-) 200.g gemischter Salat mit Dressing 65 g Matjesfilet 100 g Speisekrtoffeln 200 g weintrauben ;-)
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1330 kcal
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Fett: 41,99g | Eiw: 70,09g | Kohlh: 174,82g.
Frühstück: Knoblauch, Edeka Kalamata Oliven, Tomaten, Artischockenherzen in Öl, Kiwi, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Landliebe Fruchtcreme Himbeere, Landliebe Erdbeer Konfitüre, Landliebe Quitten Gelee, Gekochtes Ei, Rücker Nordberger, Hofmaier Lachsschinken. Mittagessen: Orangensaft, Chicoree, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Birkenhof Möhrengemüse, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Beste Ernte Speisekartoffeln, Matjesfilet, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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 Kommentare
30 Apr 18 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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30 Apr 18 vom Mitglied: Viviace
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30 Apr 18 vom Mitglied: Viviace
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Willi, das hättest du mir dann mal zeigen müssen, wo man die Zutaten bekommt, mit den Kcal. 😁🤗
30 Apr 18 vom Mitglied: CK008
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🤫Alles wiegen.Grammzahlen beim F.S.Rechner eingeben der trägt die exakte kcal. ein.Alles klar????
30 Apr 18 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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Willi. das war ironisch gemeint bezogen auf die 46 kcal, die du anfangs versehentlich vermerkt hattest.
30 Apr 18 vom Mitglied: CK008
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Hallöchen, darf ich Dich fragen wie Ihr das Dressing für den Salat macht? Sieht lecker aus 😊
30 Apr 18 vom Mitglied: sechsundzwanzig
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😋😋 Ja Nee is klar. Hätte ich auch selbst drauf kommen müssen.hahahah👍👍👍👍
01 Mai 18 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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:-) Die Sosse gibts bie Aldi .Delikato Knoblauch-Dessing (25ml =65 kcal) schmeck mir am Besten.;-)
01 Mai 18 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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:-(.Schmeckt natürlich.;-)
01 Mai 18 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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01 Mai 18 vom Mitglied: sechsundzwanzig
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willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf
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