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Riz, thon, roquette !! 👌🏻😅
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2474 kcal
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Fett: 67,64g | Eiw: 163,16g | Kohlh: 289,01g.
Frühstück: Van Houten Cacao Non Sucré, Myprotein Impact Whey Protein, Casino Lait Demi Écrémé, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g). Mittagessen: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Notre Jardin Roquette , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Thon dans l'Eau (en Conserve), Primadonna Huile d'olive Vierge Extra. Abendessen: Tortilla. Snacks/Sonstiges: Carrefour Amandes Décortiquées, Saint Alby Blanc de Dinde Doré au Four, Chabrior Pain de Mie Complet, Myprotein Peanut Butter, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Quaker Flocons d'avoine (40g). mehr...
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lorengina's Gewichtsverlauf
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