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11.4.18.Mittwoch.Mittagessen Mahlzeit zusammen😘;-) 200 g Spargel Beste Ernte 120 g Speisekartoffeln Beste Ernte 150 ml Les Saucses Legere Thomy 75.g Prosciutto di Cotto 125 g fettarmer Joghurt 1,5% 62,5 g Blaubeeren 😁434 kcal 😁😁😁😁😁
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1557 kcal
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Fett: 62,53g | Eiw: 103,28g | Kohlh: 149,71g.
Frühstück: Den Gamle Fabrik Blaubeermarmelade, Den Gamle Fabrik Erdbeere, Den Gamle Fabrik Orange, Tomaten, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Kiwi, Artischockenherzen in Öl, Edeka Kalamata Oliven, Gekochtes Ei, Rücker Alt-Mecklenburger, Salami. Mittagessen: Blaubeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaufland Prosciutto Cotto, Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Beste Ernte Speisekartoffeln, Beste Ernte Spargelstangen. Abendessen: Erdbeeren, Gemischter Salat mit Dressing, Ocean Steamer Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone, Ocean Steamer Thunfisch im Eigenen Saft und Aufguss. Snacks/Sonstiges: Mondamin Waffeln. mehr...
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2788 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden, Stehen - 6 Stunden, Duschen - 10 Minuten, Ruhen - 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
11 Apr 18 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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Uiiiii lecker. Spargel *so geil*. Guten Appetit.
11 Apr 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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naja bei den kartoffeln sollte ein anderes Gewicht stehen denke ich...eine Kartoffel wiegt im Durchschnitt 80g wenn das eine kleinere ist gehe ich mal von 50g aus dann liegen da 6 Stück wären 300g Kartoffeln...sorry aber nicht bös gemeint das weisst du doch ne...
11 Apr 18 vom Mitglied: suska16
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sind bestimmt Drillinge, sind so winzig, auf dem Foto kommt immer mal mehr rüber!
11 Apr 18 vom Mitglied: schockokrossi
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🤔😋Hallo Suska 16.Ich habe mal die Babykartoffeln mal Nachgewogen.(Es sind noch welche im Glas) Eine Kartoffel wie im Durchschnitt 20 Gramm.Also 20×6=120 g Kartoffeln(Speisekartoffeln im
Glas Beste Ernte gibs bei Aldi)😍
11 Apr 18 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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😍Schocki Du hast recht.Die Kartoffeln haben die Grösse von Drillingen.👍👍🥇😹👵
11 Apr 18 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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Sieht wie immer klasse aus 👍🏻Ich nehme auch immer gerne die Drillinge, die machen viel her, leider bekommt man die ja nicht immer 😊
11 Apr 18 vom Mitglied: wunderperle
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Kartoffeln gibts aus dem Glas? 🤔 Also hier lernt man ja nie aus.
11 Apr 18 vom Mitglied: festina0815
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Festina, ich finde die schmecken aber nicht.
11 Apr 18 vom Mitglied: LottiMcFly
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Jammy... freu mich schon auf den deutschen Spargel...
11 Apr 18 vom Mitglied: Peal 2018
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Heute auf dem Markt gab es schon deutschen Spargel. 18€ das Kilo 🙃
11 Apr 18 vom Mitglied: iffizenker
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War der Spargel aus 18 Karat ?
💰💰💰
11 Apr 18 vom Mitglied: Peal 2018
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Keine Ahnung ;)) ich habe ihn nicht gekauft, da warte ich noch ein bisschen, bis er etwas billiger ist )) , aber ich freu mich schon drauf.
11 Apr 18 vom Mitglied: iffizenker
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11 Apr 18 vom Mitglied: suska16
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iffizenker dieser Spargel ist mit Heizung unter den Spargelwurzeln zum früheren austreiben gebracht worden...der normal gewachsene Spargel ist noch gar nicht so weit...
11 Apr 18 vom Mitglied: suska16
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willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf
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