Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
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54 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 45,21g | Eiw: 46,95g | Kohlh: 152,03g.
Frühstück: Äpfel, Migros Orangensaft, Orangensaft, Skyr Vanille. Mittagessen: Migros Reibkäse, Barilla Arrabiata, Coop Prix Garantie Tortellini mit Spinat & Ricotta, Tee ungesüßt, Kräutertee, Pfefferminztee. Abendessen: Tee ungesüßt, Getrocknete Pflaumen, Mandeln, Lätta Halbfettmargarine, Coop Sandwichtoast, Avocados. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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melody12345678910's Gewichtsverlauf
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