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22.03.18.;-) 🤗Donnerstag.Guten Morgen🤗;-) 57.g.Vierwälder Mini Harzer 58.g.Zimbo Deutsches Corned Beef 25.g. Spiegelei ;-)😉 u.s.w.😉;-) 😍447 kcal 😍😍
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1471 kcal
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Fett: 46,33g | Eiw: 87,69g | Kohlh: 179,82g.
Frühstück: Symphonie Rote Johannisbeere Gelee Extra, Orangenmarmelade, Freihofer Gourmet Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Granatapfel, Landliebe Konfitüre Pflaumen, Landliebe Konfitüre Waldheidelbeere, Tomaten, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Kiwi, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Beste Ernte Peperoni Mild, Spiegelei ohne Fett, Zimbo Deutsches Corned Beef, Vierwälder Harzer Minis. Mittagessen: Zentis Balance Johannisbeere, Banane, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, REWE Pfannen Frikadelle, Hähnchenschenkel, Birkenhof Möhrengemüse. Abendessen: Birnen, Gurkensalat, Wasa Roggenknäcke, Delikato Holländischer Matjes. Snacks/Sonstiges: Zentis Balance Johannisbeere, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). mehr...
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2729 kcal
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Bewegung:
Stehen - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Duschen - 10 Minuten, Ruhen - 1 Stunde und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Guten Morgen und einen schönen Tag 🙋
22 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen zur Löffelmania!
22 Mrz 18 vom Mitglied: marcothebrain
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22 Mrz 18 vom Mitglied: sandram.80
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wie immer ansprechend angerichtet mit leckeren Sachen 😋🍽️.
wann kommt mal die Einladung zum fs-frühstückstreff? Teelöffel müssten wir dann mitbringen wenn ich mich richtig erinnere 😜
22 Mrz 18 vom Mitglied: FluffelSchaf
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22 Mrz 18 vom Mitglied: mbkrebs
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Guten Morgen,
das sieht aber echt toll aus. Ich glaube, da genießt man besonders.
Guten Appetit 😊
22 Mrz 18 vom Mitglied: checkerin55
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22 Mrz 18 vom Mitglied: Fantasi28
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Immer soooo schön angerichtet 😍
Da wird das Frühstück richtig zelebriert ☺️
22 Mrz 18 vom Mitglied: Fantasi28
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Oh mann, wie schön ist es wenn mann Zeit hat...
22 Mrz 18 vom Mitglied: AleksHD
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22 Mrz 18 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
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