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17.03.18. ;-)😊Samstag.Moin.Moin 😊;-) ;-) 😍Guten Morgen zusammen 😍 ;-) 20.g. Gouda Master Netto 20.g.Du Darfst Apfel Zwiebel Leberwurst 10.g.Mediterane Salami K+K 10.g.Serano Salami K+ K 25.g Rührei ohne Fett u.s.w. ;-)😍 Allen ein kuschliges Wochenende 😍;-).
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1723 kcal
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Fett: 78,12g | Eiw: 80,82g | Kohlh: 175,76g.
Frühstück: Beste Ernte Peperoni Mild, Zwiebeln, Rührei, Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Aldi Sommer Blüten Honig, Orangenmarmelade, Freihofer Gourmet Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Granatapfel, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Edeka Kalamata Oliven, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kiwi, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Tomaten, K-Classic Salami 1A, K-Classic Salami, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Gouda. Mittagessen: Erdbeeren, K-Classic Klare Gemüse-Brühe, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill. Abendessen: Schlagsahne, Sanella Russischer Zupfkuchen, Tartex Freiburger Schmalz-Töpfle, Roggenbrot, Maggi Klare Gemüsebrühe, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Rinderleber. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Eiskugel. mehr...
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2729 kcal
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Bewegung:
Stehen - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Duschen - 10 Minuten, Ruhen - 1 Stunde und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
moins willi, wusste gar nicht, dass es auch seranosalamie gibt ☺
17 Mrz 18 vom Mitglied: mbkrebs
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Moin Moin, sieht ja wieder sehr einladend bei euch aus 🖒
17 Mrz 18 vom Mitglied: Herzflosse
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17 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
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guten morgen einfach toll gemacht schönes Wochenende euch
17 Mrz 18 vom Mitglied: emmra
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👌👌Serano Salami schmeckt mir ausgezeichnet 👍👍👌👌
17 Mrz 18 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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gibts nicht bei netto, oder noch nie von mir entdeckt worden 😕
17 Mrz 18 vom Mitglied: mbkrebs
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Serano Salami gibt es bei K+K
17 Mrz 18 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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Bei euch blüht es wunderbar auf dem Tisch🌸🌼🌷
17 Mrz 18 vom Mitglied: junipi
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Wie könnt ihr nur jdn Tag Knäckebrot essen 😑
17 Mrz 18 vom Mitglied: Pi1986
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Jeden Tag schau ich ob die Tulpen (sind doch hoffentlich welche) 🙈 blühen..... Aber nix da wie schafft ihr das??? 😂
17 Mrz 18 vom Mitglied: Martha82
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Also bis auf die geschnittenen in der Vase 🤣
17 Mrz 18 vom Mitglied: Martha82
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Schöner Tisch , so frühlingshaft 🌷
18 Mrz 18 vom Mitglied: LeeKa234
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willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf
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