Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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58,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 48,69g | Eiw: 108,78g | Kohlh: 46,41g.
Frühstück: Carrefour Fromage Blanc 0%, Oeuf, Karéléa Sons Bio Avoine & Blé, Café Expresso, Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Lidl Fromage Blanc Vanille 20%, Ducros Curry Poudre, Moutarde de Dijon, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Abendessen: Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti. Snacks/Sonstiges: Lidl Fromage Blanc Vanille 20%, Coraya Surimi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mammacla's Gewichtsverlauf
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