laetiharvey's Notizen, 23 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
56,5 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2018:
1112 kcal Fett: 32,02g | Eiw: 76,86g | Kohlh: 138,05g.   Frühstück: Banane, Bjorg Galettes de Mais au Chocolat Noir, Café. Mittagessen: Bridelight Le Bon Moelleux, Ananas, Bridelight Le Bon Moelleux, GreenShoot Soupe Courgette Parmesan Noisettes, Amora Cornichons Croq'doux, Fleury Michon Le Filet Tranché Poulet Rôti , Concombre (Pelé). Abendessen: Tomates Cerises, Radis, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Carottes, Bavaria Bière Blanche sans Alcool. Snacks/Sonstiges: Pomme, Tisane. mehr...
1376 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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