willi Muehlenbaeumer's Notizen, 20 Feb 18

20.02.18.))))😁Diestag😁(((((
;-)🤗 Guten Morgen zusammen🤗;-)
20.g Kerrygold Cheddar
20.g.Berger Curry Schinken
28.g.VIVA VITAL Hähnchenbrust in Ananas
u.s.w.
;-).*****
😊406 kcal 😊

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1430 kcal

Fett: 56,90g | Eiw: 72,36g | Kohlh: 157,85g.   Frühstück: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Kiwi, Edeka Kalamata Oliven, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Beste Ernte Peperoni Mild, Gekochtes Ei, Tomaten, Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Confifrucht Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Brombeer, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Landliebe Konfitüre Aprikosen, Viva Vital Gegarte Hähnchenbrust mit Ananas in Bratenaspik, Berger Curry Schinken, Kerrygold Cheddar Herzhaft. Mittagessen: Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). Abendessen: Frankfurter Kranz. mehr...