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☣️☢️Dienstag, 06.02.18
Gewicht: 66,0 kg (- 0,4 Kg)
Körperfett: 15,68 % (- 0,00 %)
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Vielen lieben ♥ Dank euch allen, für die Geburtstagsglückwünsche🎊!😃🍀
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66 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2549 kcal
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Fett: 128,40g | Eiw: 90,11g | Kohlh: 267,09g.
Frühstück: Milbona Kräuter Schmelzkäsezubereitung, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen, Plundergebäck, Lidl Choco Nussa. Mittagessen: Marmelade, Vollkornbrötchen, Weight Watchers Margarine, Brunch Hamburger Style, Be Light Geflügel-Salami. Abendessen: Großer Cheeseburger, Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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