claironbis's Notizen, 10 Jan 18


Diätkalender ansehen, 10 Januar 2018:
1342 kcal Fett: 51,01g | Eiw: 66,64g | Kohlh: 208,03g.   Frühstück: Café, La Bergerie Yaourt Brebis Nature, Lemon Curd sans Beurre, Pain au Levain. Mittagessen: Pâtes, Café, Oranges, Soupe de Potiron, Puget Huile d'olive. Abendessen: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tajine d'Agneau, Pain au Levain, Potiron, Soupe de Potiron. Snacks/Sonstiges: Lotus Speculoos (7,5g). mehr...
2839 kcal Bewegung: Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 55 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Kochen - 3 Stunden, Apple Health - 0 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde und 35 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...


Kommentare 
Café gourmand : avec une pincée de cannelle 
10 Jan 18 vom Mitglied: claironbis
Juste qu'un café gourmand est accompagnè de quelques savoureux petits gâteaux... sinon ce n'est pas un café gourmand !!!  
10 Jan 18 vom Mitglied: Kathryn🌹〰️
Oui ... mais « café amélioré » ça fait moche ... et la je pourrais dire « café gourmand à 2 calories »... mais ça manquait aussi de pep’s ...d’où café gourmand ... 
10 Jan 18 vom Mitglied: claironbis

     
 

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