Startdatum: 29 Jun 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90 kg Startgewicht: 95 kg
22 Jan 24	93 kg	Recht gut
05 Dez 23	90 kg	Recht gut
24 Okt 23	90 kg	Recht gut
11 Aug 23	88,6 kg	Recht gut
29 Jul 23	89,4 kg	Recht gut
20 Jul 23	89,8 kg	Recht gut
16 Jul 23	89,8 kg	Recht gut
10 Jul 23	91,5 kg	Recht gut
01 Jul 23	91,2 kg	Recht gut
19 Jun 23	91,2 kg	Recht gut
27 Mai 23	90,5 kg	Recht gut
17 Mai 23	92,3 kg	Recht gut
14 Apr 23	92,3 kg	Recht gut
11 Apr 23	94 kg	Recht gut
21 Nov 22	90,5 kg	Recht gut
03 Sep 22	86,9 kg	Recht gut
27 Aug 22	87,2 kg	Recht gut
22 Aug 22	87,4 kg	Recht gut
18 Aug 22	87,6 kg	Recht gut
11 Aug 22	87,7 kg	Recht gut
08 Aug 22	87,7 kg	Recht gut
29 Jul 22	87,5 kg	Recht gut
23 Jul 22	90,1 kg	Recht gut
15 Jul 22	91,3 kg	Recht gut
09 Jul 22	92,5 kg	Recht gut
04 Jul 22	93,8 kg	Recht gut
29 Jun 22	95 kg	Recht gut

Startdatum: 21 Feb 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 92 kg Startgewicht: 95 kg
21 Feb 22	95 kg	Recht gut