Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2017
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65,2 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 62,04g | Eiw: 91,28g | Kohlh: 58,92g.
Frühstück: Léger Joghurt Heidelbeer. Mittagessen: Emmentaler, Ei. Snacks/Sonstiges: Zweifel Nature Original Chips, Biotech USA Iso Whey Zero. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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