Piscine 3 km Superquinquin 3 h
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1253 kcal
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Fett: 45,55g | Eiw: 58,82g | Kohlh: 160,14g.
Frühstück: Café, Lemon Curd sans Beurre, Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%). Mittagessen: Monoprix Beurre Doux, Cookie aux Pépites de Chocolat, Pain au Levain, Auchan Gruyère, Camembert, Soupe de Potiron. Abendessen: Leffe Blonde, Carte D'Or Glace Speculoos, Picard Coulis Mangue-Passion, Soupe de Potiron, Casino Jambon Sec, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier Ajouté). mehr...
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3095 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Kochen - 4 Stunden, Arbeit - 3 Stunden, Lesen - 2 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Apple Health - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Kommentare
Waouhhhh!!!! Continue!!!
Motivation totale
15 Dez 17 vom Mitglied: ONMG
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claironbis's Gewichtsverlauf
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