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A propos de balance : hier elle m’a dit 67, 5 ... et 68, 1 .... bref, ça m’a cassé le moral ... j’ai rien mis ds FS question poids ... et comme je bossais de nuit hier, pas de pesée aujourd’hui
On verra demain ....
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1103 kcal
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Fett: 53,32g | Eiw: 76,07g | Kohlh: 74,87g.
Frühstück: Monoprix Beurre Doux, Monoprix Galettes de Blé Noir, Café, Senseo Café. Mittagessen: La Vie Claire Soupe de Potiron et Pointe de Châtaignes, Monoprix Bio Soupe de Potimarron, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Danival Soupe de Potimarron. Abendessen: Jean Caby La Cocktail Créole, U Émincés de Poulet Grillé, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Riz Blanc. mehr...
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2453 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 1 Stunde, Lesen - 1 Stunde, Sitzen - 3 Stunden, Schlafen - 10 Stunden, Einkaufen - 2 Stunden, Apple Health - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Auto Fahren - 2 Stunden. mehr...
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