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12.11😊 Sonntag😊.Das Abendessen kostet ☝️693 kcal☝️😊 Griechisches Restaurant Marl Kawalla Hat aber toll geschmeckt🌟🌟🌟🌟🌟
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1669 kcal
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Fett: 62,17g | Eiw: 73,26g | Kohlh: 203,33g.
Frühstück: Tamara Kirsch-Maracuja-Pfirsich Konfitüre Extra, Kiwi, Artischockenherzen in Öl, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gekochtes Ei, Knoblauch, Oliven, Tomaten, Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Gut Drei Eichen Edelsalami, Gouda, Mühlenhof Gemüse in Aspik. Mittagessen: Obstkuchen. Abendessen: Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). Snacks/Sonstiges: Confiserie Firenze Schwarzwälder-Kirsch-Torte. mehr...
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2678 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Duschen - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Stehen - 6 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
hm lecker sieht das aus und so schön gemütlich.
12 Nov 17 vom Mitglied: memyselfandi 79
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Wir hatten heut türkische Pizza...
12 Nov 17 vom Mitglied: memyselfandi 79
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Sieht sehr lecker aus! Da bekommt man doch glatt Lust zur später Stunde was zu sich zu nehmen… Aber nein! Wir bleiben stark!
12 Nov 17 vom Mitglied: roxyisland
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willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf
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