Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2017
101,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2017:
3782 kcal Fett: 145,35g | Eiw: 214,47g | Kohlh: 399,08g.   Frühstück: All Stars Crisp-pro Bar, Migros Vollkorn Haferflöckli, Prosupps Ps Whey Chocolate. Mittagessen: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Pommes Frites (Medium), McDonald's The Prime. Abendessen: Migros Premium Jasmin Reis, Aldi Suisse Black Angus Burger, Ei, Grafschafter Vollkorn Toast. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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