Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2017
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101,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4038 kcal
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Fett: 126,36g | Eiw: 238,76g | Kohlh: 475,72g.
Frühstück: Ei, Valflora Vollmilch UHT, Prosupps Ps Whey Chocolate, Migros Vollkorn Haferflöckli, Banane, Mutant Mutant Mass. Mittagessen: Olivenöl, Migros Lachsfilet ohne Haut, Alnatura Vollkorn Spaghetti. Abendessen: Grafschafter Vollkorn Toast, Ei, Olivenöl, M-Classic Hörnli, Optigal Pouletbrust. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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