Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2017
|
61,4 kg
Bisher verloren: 18,0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 30,31g | Eiw: 41,00g | Kohlh: 162,60g.
Frühstück: Great Value Half & Half, Boiled Egg, Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis, Grape Tomatoes. Mittagessen: Soy Sauce, Sesame Oil , Egg, Soft Silken Tofu , Spinach . Abendessen: Annie Chun's Vietnamese Pho. Snacks/Sonstiges: Japanese Pear. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moopie321's Gewichtsverlauf
|