Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2017
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97 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 31,74g | Eiw: 30,51g | Kohlh: 53,34g.
Frühstück: Léger Yoghurt, Orangen, Blévita Sesam. Mittagessen: Spiegelei. Abendessen: Olivenöl, Tomaten, Gurke (Geschält), Eiweiß. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Darko Milanov's Gewichtsverlauf
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