Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2017
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54 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 59,05g | Eiw: 59,85g | Kohlh: 158,13g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Tee ungesüßt. Mittagessen: Reis (Gekocht), Rinderhackfleisch, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Abendessen: Buitoni La Fina Pizza Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Schlagsahne, Coop Gipfeli, Roland Salzstangen, Heißer Kakao (aus Vollmilch). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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melody12345678910's Gewichtsverlauf
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