Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2017
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67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3108 kcal
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Fett: 59,35g | Eiw: 168,55g | Kohlh: 478,37g.
Frühstück: Coop Karma Apple Quinoa Cinnamon, maltodextrine, Combat Powder, Amandes, Coop Naturaplan Bio Porridge aux Fruits, Coop Qualité & Prix High Protein Milk, Myrtilles, Banane. Mittagessen: Chou-Fleur, Huile d'Olive, Coop Qualité & Prix Saumon Fumé Alaska Sockeye, Peaux de Pommes de Terre Cuites. Abendessen: Coop Qualité & Prix Saumon Fumé Alaska Sockeye, Chou-Fleur, Peaux de Pommes de Terre Cuites, Huile d'Olive. Snacks/Sonstiges: Phd Pharma Gain. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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