Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2017
100,2 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2017:
1039 kcal Fett: 26,54g | Eiw: 65,29g | Kohlh: 119,85g.   Frühstück: Progress Hafer-Riegel Schoko, M-Budget Magerquark, Banane, Migros Vollkorn Haferflocken. Mittagessen: Optigal Mini Filets de Poulet. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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