Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2017
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99,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3863 kcal
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Fett: 80,94g | Eiw: 271,12g | Kohlh: 480,02g.
Frühstück: Migros Vollkorn Haferflocken, Banane, M-Classic Magerquark. Mittagessen: Migros Cottage Cheese Nature, Migros Premium Jasmin Reis, M-Classic Rosa Thon, Alino Kidney-Bohnen. Abendessen: M-Budget Magerquark, Migros Vollkorn Haferflocken, Banane, Crownfield Cereal Cookie, Migros Bio UHT Vollmilch, Optigal Mini Filets de Poulet. Snacks/Sonstiges: Kinder Maxi King. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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