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Restaurant in Essen Rüttenscheid Dalmatien Bratfisch mit Bratkartofeln
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1682 kcal
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Fett: 82,03g | Eiw: 48,18g | Kohlh: 200,22g.
Frühstück: Gekochter Schinken, Appenzeller Mild-Würzig, Kabanossi, Edelsalami, Gegrillte Artischockenviertel, Erdbeermarmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Sesam Knäckebrot (30g), Knoblauch, Oliven, Tomaten, Kiwi, Gekochtes Ei. Mittagessen: Banane. Abendessen: Schlagsahne, Käsekuchen, Schmalz, Harry Weizenmischbrot, Bratkartoffeln mit Speck, Gemüsesuppe, Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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5314 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 30 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Duschen - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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