Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2017
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60,8 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 57,43g | Eiw: 91,19g | Kohlh: 232,44g.
Frühstück: Chia-Samen, Erdbeeren, Migros Heidelbeeren, Medjool Datteln, SEMBRADOR Maca Pulver, Bauck Hof Glutenfreie Haferflocken, M-Classic Mandeln, Migros Bio Sonnenblumenkerne, Migros Bio Kürbiskerne, Banane. Mittagessen: Alnatura Kokosöl, Farmer's Best Gartenerbsen, Gekochtes Ei, Karma Chickpea Fusilli. Abendessen: Kohlrabi, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Alberts Lupinen Geschnetzeltes, Süßkartoffel. Snacks/Sonstiges: Blévita Blévita mit Gruyère, Äpfel, Sun Queen Cashewkerne, Karotten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Coco Lador's Gewichtsverlauf
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