Everlost's Notizen, 09 Apr 17

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☢️Schritteeintrag / Schrittestatistik:

Sonntag, 09.04.2017

Wie man teilnimmt:
- Eigene Schritte unter meinen tagesaktuellen Schritteeintrag (meistens zwischen 19:30 und 21:00 Uhr) als Kommentar einfügen. Am besten so: Schritte / Datum (Bsp.: 12670 am 17.08.16).

Empfehlungen (für Neueinsteiger):
- Schickt mir am besten eine Freundschaftseinladung, um keinen Eintrag zu verpassen / Schritteeinträge können auch nachgereicht werden (bitte dann PN an mich)

Aktueller Highscore Monat April :

Platzierung / Name / Gesamt Person / Mittelwert Person / Anzahl Eintragungen

01. Anlu69 / 266.790 / 33.349 / 8
02. Fagmich / 215.003 / 26.875 / 8
03. SilkeOs / 188.535 / 23.567 / 8
04. Soclaudia / 170.830 / 21.354 / 8
05. Näschen87 / 159.410 / 19.926 / 8
06. Sabineundholger / 150.700 / 18.838 / 8
07. Holger.N / 145.683 / 18.210 / 8
08. Pkrieger54 / 142.549 / 17.819 / 8
09. Pummelhörnchen / 142.174 / 17.772 / 8
10. Corneliakuhlmann / 136.512 / 17.064 / 8
11. Trixi Van Bommel / 129.131 / 16.141 / 8
12. Tina1407 / 121.878 / 15.235 / 8
13. Zwergi1302 / 121.605 / 15.201 / 8
14. Minirockero / 118.870 / 14.859 / 8
15. Samacr / 118.416 / 14.802 / 8
16. Katzenjule / 115.053 / 14.382 / 8
17. Flixflax13 / 112.632 / 14.079 / 8
18. Birgit.P. / 109.233 / 13.654 / 8
19. Vonnischatz / 108.250 / 13.531 / 8
20. Pmb0815 / 103.031 / 12.879 / 8
21. Jamaikawaii / 102.776 / 12.847 / 8
22. Duderina / 99.585 / 12.448 / 8
23. Everlost / 97.690 / 12.211 / 8
24. Harry Losch / 89.773 / 11.222 / 8
25. Thomas Wh / 89.749 / 11.219 / 8
26. Frau K Aus I / 84.278 / 10.535 / 8
27. LillyMunster82 / 83.352 / 10.419 / 8
28. MaBe2307 / 78.104 / 9.763 / 8
29. Ruana123 / 72.579 / 10.368 / 7
30. Elfchen1986 / 66.363 / 9.480 / 7
31. Pupsispeck / 65.519 / 8.190 / 8
32. Amigo45 / 60.936 / 7.617 / 8
33. Gecko-1 / 58.579 / 14.645 / 4
34. Gemella2005 / 58.460 / 7.308 / 8
35. Little Budda / 57.641 / 7.205 / 8
36. Baerle71 / 56.358 / 7.045 / 8
37. Claudia2305 / 55.108 / 6.889 / 8
38. Isamaus1980 / 54.119 / 6.765 / 8
39. Susanne2202 / 53.523 / 17.841 / 3
40. Hummel1966 / 52.967 / 7.567 / 7
41. Muellthos / 49.984 / 8.331 / 6
42. Viviace / 48.500 / 6.063 / 8
43. Doenerys / 46.500 / 6.643 / 7
44. Amra2016 / 42.908 / 5.364 / 8
45. Tscheckagirl / 32.167 / 8.042 / 4
46. Faly2014 / 22.934 / 7.645 / 3
47. Elage28 / 17.911 / 8.956 / 2
48. Leniiiiii1 / 7.400 / 7.400 / 1

Aktuelle Gesamtschritteanzahl: 4.582.048
Regelmäßige Teilnehmer: 35

Diätkalender ansehen, 09 April 2017:

1904 kcal

Fett: 76,28g | Eiw: 96,18g | Kohlh: 211,94g. Frühstück: Rügener Bade Junge der Leichte, Exquisa Creation À La Elsässer Flammkuchen, Plundergebäck, Gekochtes Eigelb, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weich Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen. Mittagessen: Almtaler Bergkäse, Marmelade, Rosinenbrötchen, Vollkornbrötchen, Dulano Lachsschinken, Exquisa Creation À La Elsässer Flammkuchen. Abendessen: Ülker Sesam-Sticks, K-Classic Edelnuss-Frucht-Mix, Zwiebeln, Rinderleber, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Erdbeeren. mehr...

1525 kcal

Bewegung: Ruhen - 17 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 12 Minuten. mehr...

23 Unterstützer Unterstützen

1 bis 20 von 38

Kommentare

Knappe 10.000 👣 am 09.04

09 Apr 17 vom Mitglied: Everlost

Bevor ich später meine Schritte eintrage möchte ich mal etwas los werden. Ganz liebes und dickes Dankeschön und Kompliment an Everlost. Die ganze Zeit und Arbeit, die du in die Listen steckst ........ Danke 😘

09 Apr 17 vom Mitglied: Amra2016

12.000 👣 am 09.04. 😉

09 Apr 17 vom Mitglied: Viviace

11.844 👣 am 09.04.

09 Apr 17 vom Mitglied: Amigo45

6838 👣 am 09.04.

09 Apr 17 vom Mitglied: Claudia2305

31.888 👟

09 Apr 17 vom Mitglied: Fagmich

12.944 👣 am 09.04.

09 Apr 17 vom Mitglied: elfchen1986

19.621 am 09.04.

09 Apr 17 vom Mitglied: näschen87

11.578 am 09.04.

09 Apr 17 vom Mitglied: Zwergi1302

12.377 👣 am 09.04.

09 Apr 17 vom Mitglied: Amra2016

11798👣am 9.04

09 Apr 17 vom Mitglied: Baerle71

18733 am 09.04.

09 Apr 17 vom Mitglied: Sabineundholger

11082 👣

09 Apr 17 vom Mitglied: katzenjule

12000 👟

09 Apr 17 vom Mitglied: Vonnischatz

11955

09 Apr 17 vom Mitglied: minirockero

15578 Schritte am 9.4.

09 Apr 17 vom Mitglied: SilkeOs

18599 am 9.4

09 Apr 17 vom Mitglied: Jamaikawaii

32421 👣 ➡️09.04

09 Apr 17 vom Mitglied: Anlu69

09.03.2017 faul gewesen 2332👣👣

09 Apr 17 vom Mitglied: corneliakuhlmann

26.476 am 9.4. - 10 km Lauf beim Hannover-Marathon sei dank 😉

09 Apr 17 vom Mitglied: samacr

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