Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2017
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83,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1939 kcal
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Fett: 50,36g | Eiw: 113,87g | Kohlh: 253,22g.
Frühstück: Floralp Beurre, Migros Ruchbrot, Layenberger Protein Müsli Cranberry-Pflaume, Migros Bio Nature Joghurt. Mittagessen: Salatsauce, Chili Con Carne mit Bohnen, Reis (Gekocht), Coop Ruchbrot, Randen Salat. Abendessen: Léger Joghurt Schokolade, Olivenöl, Migros Apfelmus mit Pfirsich, Linsen, Taifun Räuchertofu. Snacks/Sonstiges: Vollkorn-Haferflöckli, Joghurt Heidelbeer, Kaffee Creme, Brauner Zucker, Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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VanillaChocolat's Gewichtsverlauf
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