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War eben noch eine Runde spazieren. Wäre es nicht so dunkel geworden hätte ich noch Stunden herum laufen können. Aber irgendwie waren heute nur komische Gestalten in Gruppenstärke unterwegs und nee ich hänge an meiner Gesundheit. Manchmal frage ich mich, wohin verschwinden die ganzen "normalen" Menschen wenn es dunkel wird? Naja dann werde ich mal meinen Bewegungsdrang noch auf dem Heimtrainer oder Crosstrainer auspowern.
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1031 kcal
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Fett: 33,25g | Eiw: 59,66g | Kohlh: 115,26g.
Frühstück: Grafschafter Apfelschmaus, REWE Beste Wahl Chia Brötchen, Kaffee. Mittagessen: Viva Vital Hähnchen-Kasseler, Das Gesunde Plus Grüner Tee Matcha. Abendessen: Viva Vital Gartensalat. mehr...
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3983 kcal
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Bewegung:
Massage - 1 Stunde, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 Minuten, Körperpflege - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Crosstrainer - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Duschen - 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 40 Minuten, Lesen - 20 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Wie wäre es mal mit einem Lächeln? 😋
26 Jan 17 vom Mitglied: SoLu1316
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Jo der hinter dir grinst schon gefährlich. War sicher auch inner Horde da 😊
26 Jan 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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Solu, der hat nix zu lachen, der hat noch das Schaf um den Mund ;D
26 Jan 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Nee noch nix zu Lachen, bis er seinen Trainerjob hat 😃
26 Jan 17 vom Mitglied: SoLu1316
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...das lächeln sitzt in den Mundwinkeln, könnt ihr es nicht sehen?
Fagmich, was macht denn die Liebe?
26 Jan 17 vom Mitglied: Casimir123
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Welche Liebe? Das letzte war eher eine kurze Episode. 😂😂😂 Okay dann lächle ich mal für euch. Bild folgt. Lächeln? Wie ging das?
26 Jan 17 vom Mitglied: Fagmich
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Er hatte heute morgen ein mopsiges Schaf zur Massage ;)
26 Jan 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Also in der Ecke, in der er wohnt, würde ich auch nicht im Dunkeln raus gehen. Am Kirchteich werden auch verdammt oft Menschlein gefunden. Da magst du bei der SA nicht für zuständig sein. 😟
26 Jan 17 vom Mitglied: näschen87
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Fagmich's Gewichtsverlauf
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