Startdatum: 27 Apr 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 45 kg Startgewicht: 64 kg
06 Jul 23	53,3 kg	Recht gut
05 Jul 23	53,6 kg	Recht gut
26 Jun 23	53,7 kg	Recht gut
23 Jun 23	53,8 kg	Recht gut
21 Jun 23	54,1 kg	Recht gut
14 Jun 23	54,6 kg	Recht gut
13 Jun 23	55,1 kg	Recht gut
11 Jun 23	55,2 kg	Recht gut
10 Jun 23	55,2 kg	Recht gut
09 Jun 23	55,2 kg	Recht gut
08 Jun 23	55,2 kg	Recht gut
07 Jun 23	55,6 kg	Recht gut
06 Jun 23	55,9 kg	Recht gut
28 Mai 23	55,9 kg	Recht gut
27 Mai 23	56,2 kg	Recht gut
26 Mai 23	56,6 kg	Recht gut
23 Mai 23	56,7 kg	Recht gut
21 Mai 23	57 kg	Recht gut
20 Mai 23	57 kg	Recht gut
19 Mai 23	57 kg	Recht gut
18 Mai 23	57 kg	Recht gut
17 Mai 23	57,3 kg	Recht gut
16 Mai 23	57,6 kg	Recht gut
15 Mai 23	57,6 kg	Recht gut
14 Mai 23	58 kg	Recht gut
13 Mai 23	58 kg	Recht gut
12 Mai 23	58,3 kg	Recht gut
11 Mai 23	58,3 kg	Recht gut
10 Mai 23	59 kg	Recht gut
09 Mai 23	59,4 kg	Recht gut
08 Mai 23	59,4 kg	Recht gut
06 Mai 23	59,5 kg	Recht gut
04 Mai 23	59,5 kg	Recht gut
03 Mai 23	60,8 kg	Recht gut
02 Mai 23	60,5 kg	Recht gut
01 Mai 23	62 kg	Recht gut
30 Apr 23	62,9 kg	Recht gut
27 Apr 23	64 kg	Recht gut

Startdatum: 27 Okt 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 47 kg Startgewicht: 63,6 kg
29 Mrz 23	62,4 kg	Recht gut
06 Feb 23	62,8 kg	Recht gut
05 Feb 23	62,8 kg	Recht gut
25 Jan 23	63 kg	Recht gut
08 Aug 22	53,1 kg	Recht gut
07 Aug 22	53,4 kg	Recht gut
06 Aug 22	53,9 kg	Recht gut
05 Aug 22	53,9 kg	Recht gut
01 Aug 22	53,9 kg	Recht gut
31 Jul 22	54,4 kg	Recht gut
30 Jul 22	55,2 kg	Recht gut
26 Jul 22	54,9 kg	Recht gut
18 Jul 22	54 kg	Recht gut
17 Jul 22	54,6 kg	Recht gut
10 Jul 22	54,6 kg	Recht gut
09 Jul 22	54,6 kg	Recht gut
08 Jul 22	54,9 kg	Recht gut
07 Jul 22	54,9 kg	Recht gut
06 Jul 22	55,4 kg	Recht gut
05 Jul 22	55,8 kg	Recht gut
04 Jul 22	56,3 kg	Recht gut
03 Jul 22	56,3 kg	Recht gut
30 Jun 22	56,5 kg	Recht gut
15 Jun 22	56,8 kg	Recht gut
14 Jun 22	56,8 kg	Recht gut
11 Jun 22	57,2 kg	Recht gut
10 Jun 22	57,4 kg	Recht gut
09 Jun 22	57,5 kg	Recht gut
08 Jun 22	57,8 kg	Recht gut
07 Jun 22	57,9 kg	Recht gut
06 Jun 22	58,5 kg	Recht gut
01 Jun 22	58,6 kg	Recht gut
31 Mai 22	59,1 kg	Recht gut
30 Mai 22	59,7 kg	Recht gut
25 Mai 22	58,5 kg	Recht gut
24 Mai 22	58,6 kg	Recht gut
11 Mai 22	58,6 kg	Recht gut
10 Mai 22	58,9 kg	Recht gut
08 Mai 22	59,6 kg	Recht gut
02 Mai 22	60,2 kg	Recht gut
01 Mai 22	60,2 kg	Recht gut
30 Apr 22	60,5 kg	Recht gut
29 Apr 22	60,7 kg	Recht gut
28 Apr 22	60,8 kg	Recht gut
23 Apr 22	61,1 kg	Recht gut
19 Apr 22	61,1 kg	Recht gut
18 Apr 22	61,1 kg	Recht gut
17 Apr 22	61,1 kg	Recht gut
16 Apr 22	60,8 kg	Recht gut
15 Apr 22	61,7 kg	Recht gut
14 Apr 22	62,3 kg	Recht gut
13 Apr 22	62,4 kg	Recht gut
12 Apr 22	62,7 kg	Recht gut
11 Apr 22	63 kg	Recht gut
10 Apr 22	62,8 kg	Recht gut
09 Apr 22	62,6 kg	Recht gut
08 Apr 22	62,9 kg	Recht gut
07 Apr 22	63,9 kg	Recht gut
06 Apr 22	64,5 kg	Recht gut
03 Nov 21	61,7 kg	Recht gut
01 Nov 21	61,9 kg	Recht gut
29 Okt 21	62,8 kg	Recht gut
28 Okt 21	62,8 kg	Recht gut
27 Okt 21	63,6 kg	Recht gut

Startdatum: 26 Apr 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 47 kg Startgewicht: 61,2 kg
21 Sep 21	57,8 kg	Recht gut
20 Sep 21	57,5 kg	Recht gut
16 Sep 21	57,3 kg	Recht gut
11 Sep 21	55,8 kg	Recht gut
10 Sep 21	57,3 kg	Recht gut
05 Sep 21	54,3 kg	Recht gut
04 Sep 21	52,2 kg	Recht gut
03 Sep 21	53,2 kg	Recht gut
02 Sep 21	51,7 kg	Recht gut
01 Sep 21	51,9 kg	Recht gut
31 Aug 21	52,4 kg	Recht gut
30 Aug 21	52,8 kg	Recht gut
29 Aug 21	52,9 kg	Recht gut
28 Aug 21	53,1 kg	Recht gut
27 Aug 21	53,1 kg	Recht gut
26 Aug 21	53,4 kg	Recht gut
25 Aug 21	53,5 kg	Recht gut
24 Aug 21	53,8 kg	Recht gut
23 Aug 21	53,3 kg	Recht gut
21 Aug 21	53,7 kg	Recht gut
20 Aug 21	54,2 kg	Recht gut
19 Aug 21	53,9 kg	Recht gut
18 Aug 21	54,1 kg	Recht gut
17 Aug 21	54,7 kg	Recht gut
16 Aug 21	55,1 kg	Recht gut
15 Aug 21	55,3 kg	Recht gut
14 Aug 21	55,8 kg	Recht gut
13 Aug 21	56,2 kg	Recht gut
12 Aug 21	55,8 kg	Recht gut
11 Aug 21	56 kg	Recht gut
10 Aug 21	57,2 kg	Recht gut
03 Jul 21	55,1 kg	Recht gut
30 Jun 21	55,2 kg	Recht gut
29 Jun 21	56,2 kg	Recht gut
27 Jun 21	56,6 kg	Recht gut
25 Jun 21	54 kg	Recht gut
24 Jun 21	52,9 kg	Recht gut
23 Jun 21	53,7 kg	Recht gut
22 Jun 21	54,7 kg	Recht gut
21 Jun 21	55,4 kg	Recht gut
20 Jun 21	54,2 kg	Recht gut
19 Jun 21	53,3 kg	Recht gut
18 Jun 21	54,2 kg	Recht gut
17 Jun 21	54,3 kg	Recht gut
16 Jun 21	53,9 kg	Recht gut
15 Jun 21	54 kg	Recht gut
14 Jun 21	54,5 kg	Recht gut
13 Jun 21	54,5 kg	Recht gut
12 Jun 21	54,1 kg	Recht gut
11 Jun 21	54,1 kg	Recht gut
10 Jun 21	54,2 kg	Recht gut
09 Jun 21	53,1 kg	Recht gut
08 Jun 21	54 kg	Recht gut
07 Jun 21	53,2 kg	Recht gut
06 Jun 21	53,4 kg	Recht gut
05 Jun 21	52,5 kg	Recht gut
04 Jun 21	52,5 kg	Recht gut
03 Jun 21	53,2 kg	Recht gut
02 Jun 21	53,1 kg	Recht gut
01 Jun 21	53,3 kg	Recht gut
31 Mai 21	53,7 kg	Recht gut
30 Mai 21	53,9 kg	Recht gut
29 Mai 21	54,2 kg	Recht gut
28 Mai 21	54,4 kg	Recht gut
27 Mai 21	54,3 kg	Recht gut
26 Mai 21	54,7 kg	Recht gut
25 Mai 21	54,9 kg	Recht gut
24 Mai 21	55,2 kg	Recht gut
23 Mai 21	55,4 kg	Recht gut
22 Mai 21	55,8 kg	Recht gut
21 Mai 21	56,5 kg	Recht gut
20 Mai 21	57,3 kg	Recht gut
19 Mai 21	56,4 kg	Recht gut
17 Mai 21	56,6 kg	Recht gut
16 Mai 21	55 kg	Recht gut
15 Mai 21	55,3 kg	Recht gut
14 Mai 21	55,9 kg	Recht gut
13 Mai 21	56,5 kg	Recht gut
12 Mai 21	56,4 kg	Recht gut
11 Mai 21	57,2 kg	Recht gut
09 Mai 21	56,9 kg	Recht gut
08 Mai 21	58,3 kg	Recht gut
07 Mai 21	58,3 kg	Recht gut
05 Mai 21	58,6 kg	Recht gut
04 Mai 21	58,8 kg	Recht gut
03 Mai 21	58,9 kg	Recht gut
01 Mai 21	57,7 kg	Recht gut
30 Apr 21	57,7 kg	Recht gut
29 Apr 21	57,7 kg	Recht gut
28 Apr 21	57,5 kg	Recht gut
27 Apr 21	56,9 kg	Recht gut
26 Apr 21	57,1 kg	Recht gut
25 Apr 21	57,2 kg	Recht gut
24 Apr 21	58,1 kg	Recht gut
22 Apr 21	58 kg	Recht gut
21 Apr 21	57,2 kg	Recht gut
20 Apr 21	57,6 kg	Recht gut
19 Apr 21	58 kg	Recht gut
23 Mrz 21	56,6 kg	Recht gut
20 Mrz 21	55,9 kg	Recht gut
16 Mrz 21	56 kg	Recht gut
29 Aug 20	58,8 kg	Recht gut
02 Jun 20	59,6 kg	Recht gut
29 Mai 20	60,9 kg	Recht gut
26 Mai 20	61 kg	Recht gut
25 Mai 20	61,2 kg	Recht gut
22 Mai 20	61,9 kg	Recht gut
05 Mai 20	61,4 kg	Recht gut
01 Mai 20	61,2 kg	Recht gut
29 Apr 20	61,2 kg	Recht gut
27 Apr 20	61,5 kg	Recht gut
26 Apr 20	61,2 kg	Recht gut