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Chicorée, Tofu, Birnen, Orangen Pfanne auf Schwarzem Reis.
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722 kcal
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Fett: 23,37g | Eiw: 24,64g | Kohlh: 100,98g.
Frühstück: Hopf Russischer Salat, Ja! Deutscher Gouda, Kaffee, GutBio Honig Cremig. Mittagessen: Take It Veggie Bio Tofu Geschnetzeltes, Bio Honig Cremig, Reis (Gekocht), Birnen, Orangen, Chicoree. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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4508 kcal
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Bewegung:
Putzen - 15 Minuten, Heimtrainer (Schnell) - 20 Minuten, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 Minuten, Abwaschen - 15 Minuten, Krafttraining - 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Hausarbeit - 15 Minuten, Staubsaugen - 10 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Körperpflege - 20 Minuten, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 Stunden, Crosstrainer - 1 Stunde und 20 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Seilspringen - 20 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Sehr exotisch...gerade ausgedacht? 😉
14 Jan 17 vom Mitglied: Viviace
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Fagmich, lass noch was übrig, ich bin schon auf dem Weg.
14 Jan 17 vom Mitglied: Batumi
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@Batumi, musst nicht so hetzen... Ich habe 2 Portionen übrig und im Tiefkühler.
14 Jan 17 vom Mitglied: Fagmich
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Schmeckt sicher interessant...aber farblich spricht mich das jetz garnicht an...
14 Jan 17 vom Mitglied: marcothebrain
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@marco, für dich hätte ich natürlich noch Rosenblätter drüber machen können 😂😂😂
14 Jan 17 vom Mitglied: Fagmich
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Hihi ja das würde es total aufpeppen!
14 Jan 17 vom Mitglied: marcothebrain
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14 Jan 17 vom Mitglied: Casimir123
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Wie schmeckt denn schwarzer Reis? Tofuhab ich auch noch nie gemacht, den Rest würde ich auch essen.😋🐋
14 Jan 17 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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@Sylvia K., schwarzer Reis schmeckt nicht viel anders, bleibt aber fester als andere Reis Sorten. Ja und Tofu nehme ich an Tagen wo ich denke mal weniger Fleisch essen zu wollen.
14 Jan 17 vom Mitglied: Fagmich
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Fagmich's Gewichtsverlauf
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