Startdatum: 14 Mrz 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85 kg Startgewicht: 99,8 kg
31 Mrz 23	91,9 kg	Recht gut
27 Feb 23	93,3 kg	Recht gut
05 Feb 23	94,6 kg	Recht gut
22 Jan 23	95,2 kg	Recht gut
22 Nov 22	93,3 kg	Recht gut
08 Nov 22	93,6 kg	Recht gut
19 Okt 22	94,6 kg	Recht gut
15 Okt 22	93,5 kg	Recht gut
08 Okt 22	94,7 kg	Recht gut
02 Okt 22	94,4 kg	Recht gut
24 Sep 22	95,4 kg	Recht gut
18 Sep 22	95 kg	Recht gut
10 Sep 22	95,5 kg	Recht gut
30 Aug 22	97,1 kg	Recht gut
06 Aug 22	96,4 kg	Recht gut
29 Jul 22	96,8 kg	Recht gut
20 Jul 22	97 kg	Recht gut
05 Jul 22	97,5 kg	Recht gut
03 Jul 22	98 kg	Recht gut
24 Jun 22	98 kg	Recht gut
15 Jun 22	97,9 kg	Recht gut
27 Mai 22	97,8 kg	Recht gut
21 Mai 22	98,8 kg	Recht gut
11 Mai 22	98,1 kg	Recht gut
30 Apr 22	99,1 kg	Recht gut
31 Mrz 22	98,9 kg	Recht gut
01 Mrz 22	98,2 kg	Recht gut
26 Okt 21	94,8 kg	Recht gut
14 Sep 21	93,5 kg	Recht gut
07 Sep 21	92,9 kg	Recht gut
31 Aug 21	94,8 kg	Recht gut
23 Aug 21	95,3 kg	Recht gut
30 Jul 21	95,5 kg	Recht gut
24 Jul 21	95,9 kg	Recht gut
20 Jul 21	97 kg	Recht gut
14 Jul 21	96,2 kg	Recht gut
13 Jul 21	96,5 kg	Recht gut
01 Jul 21	96,7 kg	Recht gut
16 Jun 21	96,2 kg	Recht gut
10 Jun 21	96,4 kg	Recht gut
03 Jun 21	97,3 kg	Recht gut
11 Mai 21	98,9 kg	Recht gut
29 Apr 21	99,1 kg	Recht gut
21 Apr 21	99,3 kg	Recht gut
09 Apr 21	99,1 kg	Recht gut
05 Apr 21	98,4 kg	Recht gut
02 Apr 21	98,6 kg	Recht gut
09 Mrz 21	98,8 kg	Recht gut
07 Mrz 21	98,9 kg	Recht gut
20 Feb 21	98,4 kg	Recht gut
07 Feb 21	98,9 kg	Recht gut
03 Jan 21	97,8 kg	Recht gut
07 Dez 19	91,4 kg	Recht gut
05 Dez 19	93 kg	Recht gut
07 Okt 19	90,6 kg	Recht gut
15 Sep 19	88,9 kg	Recht gut
05 Sep 19	88,9 kg	Recht gut
27 Aug 19	88,3 kg	Recht gut
13 Aug 19	89,2 kg	Recht gut
07 Aug 19	88,6 kg	Recht gut
31 Jul 19	89,2 kg	Recht gut
22 Jul 19	89,9 kg	Recht gut
14 Jul 19	90,2 kg	Recht gut
06 Jul 19	90,4 kg	Recht gut
28 Jun 19	92,5 kg	Recht gut
27 Jan 19	91 kg	Recht gut
14 Jan 19	91 kg	Recht gut
03 Dez 18	88,1 kg	Recht gut
29 Nov 18	87,2 kg	Recht gut
18 Nov 18	87,8 kg	Recht gut
10 Nov 18	87,7 kg	Recht gut
09 Nov 18	88 kg	Recht gut
31 Okt 18	87,1 kg	Recht gut
25 Okt 18	87,1 kg	Recht gut
21 Okt 18	88 kg	Recht gut
17 Okt 18	87,2 kg	Recht gut
14 Okt 18	87 kg	Recht gut
30 Sep 18	87 kg	Recht gut
27 Sep 18	87,4 kg	Recht gut
23 Sep 18	86,9 kg	Recht gut
20 Sep 18	87,1 kg	Recht gut
16 Sep 18	86,8 kg	Recht gut
12 Sep 18	87,1 kg	Recht gut
07 Sep 18	87,3 kg	Recht gut
05 Sep 18	88,2 kg	Recht gut
01 Sep 18	87,5 kg	Recht gut
28 Aug 18	87,3 kg	Recht gut
24 Aug 18	88 kg	Recht gut
22 Aug 18	87,5 kg	Recht gut
18 Aug 18	87,7 kg	Recht gut
17 Aug 18	88,8 kg	Recht gut
14 Aug 18	87,8 kg	Recht gut
10 Aug 18	87,2 kg	Recht gut
07 Aug 18	87,9 kg	Recht gut
01 Aug 18	88 kg	Recht gut
26 Jul 18	88,4 kg	Recht gut
23 Jul 18	89,5 kg	Recht gut
19 Jul 18	89 kg	Recht gut
17 Jul 18	90,1 kg	Recht gut
13 Jul 18	90,4 kg	Recht gut
12 Jul 18	90,9 kg	Recht gut
08 Jul 18	89,7 kg	Recht gut
04 Jul 18	90,5 kg	Recht gut
02 Jul 18	91,5 kg	Recht gut
30 Jun 18	92,1 kg	Recht gut
13 Jun 18	91,8 kg	Recht gut
20 Mrz 18	89 kg	Recht gut
07 Feb 18	89,5 kg	Recht gut
20 Dez 17	89,7 kg	Recht gut
25 Nov 17	90,7 kg	Recht gut
13 Okt 17	90,1 kg	Recht gut
23 Sep 17	91,2 kg	Recht gut
05 Aug 17	91,4 kg	Recht gut
27 Jul 17	91,8 kg	Recht gut
30 Jun 17	92,4 kg	Recht gut
22 Jun 17	92,3 kg	Recht gut
16 Jun 17	93 kg	Recht gut
06 Jun 17	93,2 kg	Recht gut
26 Mai 17	93,5 kg	Recht gut
11 Mai 17	94 kg	Recht gut
01 Mai 17	94,4 kg	Recht gut
16 Apr 17	95 kg	Recht gut
21 Dez 16	95,1 kg	Recht gut
08 Dez 16	94,8 kg	Recht gut
29 Nov 16	95,1 kg	Recht gut
23 Okt 16	95,3 kg	Recht gut
19 Okt 16	97,4 kg	Recht gut
26 Mai 16	93,1 kg	Recht gut
17 Mai 16	92,6 kg	Recht gut
28 Apr 16	93,9 kg	Recht gut
19 Apr 16	93,7 kg	Recht gut
01 Apr 16	92,8 kg	Recht gut
24 Mrz 16	93,3 kg	Recht gut
18 Mrz 16	94,1 kg	Recht gut
03 Mrz 16	92,6 kg	Recht gut
23 Feb 16	93,3 kg	Recht gut
13 Feb 16	92,8 kg	Recht gut
06 Feb 16	91,8 kg	Recht gut
27 Jan 16	93,7 kg	Recht gut
17 Jan 16	91,9 kg	Recht gut
21 Dez 15	90,3 kg	Recht gut
13 Dez 15	91,3 kg	Recht gut
02 Dez 15	91,6 kg	Recht gut
29 Nov 15	91,6 kg	Recht gut
23 Nov 15	92,9 kg	Recht gut
15 Nov 15	93,3 kg	Recht gut
08 Nov 15	93,7 kg	Recht gut
07 Nov 15	94,7 kg	Recht gut
31 Okt 15	94,7 kg	Recht gut
23 Okt 15	95,4 kg	Recht gut
11 Okt 15	95,7 kg	Recht gut
30 Sep 15	97 kg	Recht gut
01 Sep 15	96,9 kg	Recht gut
23 Aug 15	97,4 kg	Recht gut
05 Aug 15	97,9 kg	Recht gut
30 Jul 15	99,8 kg	Schlecht
18 Jul 15	98,9 kg	Recht gut
01 Mai 15	93,4 kg	Recht gut
22 Apr 15	95,8 kg	Recht gut
06 Apr 15	92,1 kg	Recht gut
27 Mrz 15	92,5 kg	Recht gut
22 Mrz 15	93 kg	Recht gut
16 Mrz 15	93,1 kg	Recht gut
09 Mrz 15	93,4 kg	Recht gut
02 Mrz 15	94,4 kg	Recht gut
21 Dez 14	90,2 kg	Recht gut
04 Dez 14	90,1 kg	Recht gut
13 Nov 14	91,4 kg	Recht gut
08 Nov 14	90,8 kg	Recht gut
22 Okt 14	89,7 kg	Recht gut
18 Okt 14	90,6 kg	Recht gut
26 Sep 14	90,7 kg	Recht gut
06 Sep 14	92,5 kg	Recht gut
29 Aug 14	92,8 kg	Recht gut
26 Aug 14	93,2 kg	Recht gut
23 Aug 14	93,5 kg	Recht gut
20 Aug 14	93,7 kg	Recht gut
15 Aug 14	95 kg	Recht gut
13 Aug 14	95,2 kg	Recht gut
11 Aug 14	95,3 kg	Recht gut
10 Aug 14	94,4 kg	Recht gut
07 Aug 14	94,1 kg	Recht gut
06 Aug 14	94,2 kg	Recht gut
05 Aug 14	94,7 kg	Recht gut
04 Aug 14	93,5 kg	Recht gut
02 Aug 14	94 kg	Recht gut
01 Aug 14	94,7 kg	Recht gut
30 Jul 14	94 kg	Recht gut
26 Jul 14	93,1 kg	Recht gut
19 Jul 14	92,4 kg	Recht gut
03 Jul 14	91,3 kg	Recht gut
29 Jun 14	92,1 kg	Recht gut
08 Jun 14	91,3 kg	Recht gut
30 Mai 14	92,1 kg	Recht gut
22 Mai 14	91,9 kg	Recht gut
17 Apr 14	94,1 kg	Recht gut
04 Apr 14	89,9 kg	Recht gut
29 Mrz 14	90,3 kg	Recht gut
24 Mrz 14	90,3 kg	Recht gut
22 Mrz 14	90,3 kg	Recht gut
15 Mrz 14	91,4 kg	Recht gut
13 Mrz 14	91,4 kg	Recht gut
07 Mrz 14	91,6 kg	Recht gut
28 Feb 14	91,6 kg	Recht gut
12 Feb 14	90,9 kg	Recht gut
30 Dez 13	91,2 kg	Recht gut
28 Dez 13	90 kg	Recht gut
11 Dez 13	90 kg	Recht gut
05 Dez 13	90,5 kg	Recht gut
27 Nov 13	90,8 kg	Recht gut
18 Nov 13	91 kg	Recht gut
02 Okt 13	89,7 kg	Recht gut
19 Sep 13	91,1 kg	Recht gut
15 Sep 13	90 kg	Recht gut
03 Sep 13	88,5 kg	Recht gut
20 Aug 13	89,2 kg	Recht gut
11 Aug 13	89,3 kg	Recht gut
05 Aug 13	89,9 kg	Recht gut
15 Jul 13	90,4 kg	Recht gut
08 Jul 13	88,8 kg	Recht gut
03 Jul 13	90,6 kg	Recht gut
27 Jun 13	90,1 kg	Recht gut
20 Jun 13	89,4 kg	Recht gut
10 Jun 13	88 kg	Recht gut
02 Jun 13	88,6 kg	Recht gut
28 Mai 13	88,6 kg	Recht gut
21 Mai 13	88,9 kg	Recht gut
14 Mai 13	89,4 kg	Recht gut
06 Mai 13	89 kg	Recht gut
30 Apr 13	88,8 kg	Recht gut
23 Apr 13	91,1 kg	Recht gut
15 Apr 13	88,2 kg	Recht gut
08 Apr 13	87,8 kg	Recht gut
01 Apr 13	88,6 kg	Recht gut
24 Mrz 13	89 kg	Recht gut
18 Mrz 13	89,5 kg	Recht gut
14 Mrz 13	99,8 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 16 Aug 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 88 kg Startgewicht: 93,2 kg
11 Mrz 13	90 kg	Recht gut
03 Mrz 13	89,5 kg	Recht gut
15 Feb 13	89 kg	Recht gut
30 Jan 13	89,7 kg	Recht gut
22 Jan 13	88,5 kg	Recht gut
14 Jan 13	91,1 kg	Recht gut
15 Dez 12	88,9 kg	Recht gut
07 Dez 12	88,8 kg	Recht gut
29 Nov 12	88,8 kg	Recht gut
26 Nov 12	90,3 kg	Recht gut
16 Nov 12	89,6 kg	Recht gut
12 Nov 12	91 kg	Recht gut
05 Nov 12	90,6 kg	Recht gut
29 Okt 12	90,6 kg	Recht gut
22 Okt 12	92,3 kg	Recht gut
15 Okt 12	92,9 kg	Recht gut
01 Okt 12	91,7 kg	Recht gut
24 Sep 12	93,3 kg	Recht gut
18 Sep 12	93,7 kg	Recht gut
15 Sep 12	94,9 kg	Recht gut
13 Sep 12	95,6 kg	Recht gut
03 Sep 12	91,4 kg	Recht gut
01 Sep 12	93,4 kg	Recht gut
31 Aug 12	93,8 kg	Recht gut
22 Aug 12	91,8 kg	Recht gut
21 Aug 12	92,2 kg	Recht gut
18 Aug 12	92,6 kg	Recht gut
16 Aug 12	93,2 kg	Nicht zutreffend