Startdatum: 14 Feb 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 74 kg Startgewicht: 87,7 kg
02 Feb 23	96,6 kg	Recht gut
25 Jul 22	76,3 kg	Recht gut
05 Jul 22	76,9 kg	Recht gut
19 Jun 22	77,2 kg	Recht gut
12 Jun 22	77,3 kg	Recht gut
05 Jun 22	77,9 kg	Recht gut
29 Mai 22	78,6 kg	Recht gut
22 Mai 22	78,5 kg	Recht gut
19 Mai 22	79,2 kg	Recht gut
08 Mai 22	78,4 kg	Recht gut
01 Mai 22	79,2 kg	Recht gut
24 Apr 22	80,6 kg	Recht gut
18 Apr 22	81,6 kg	Recht gut
15 Apr 22	82,5 kg	Recht gut
28 Feb 22	84 kg	Recht gut
14 Feb 22	87,7 kg	Recht gut

Startdatum: 27 Jul 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 74 kg Startgewicht: 82 kg
31 Aug 21	79,2 kg	Recht gut
23 Aug 21	77,7 kg	Recht gut
01 Aug 21	72 kg	Recht gut
24 Jul 21	71,9 kg	Recht gut
23 Jul 21	72,6 kg	Recht gut
09 Jul 21	73 kg	Recht gut
29 Jun 21	72,9 kg	Recht gut
20 Jun 21	74,1 kg	Recht gut
13 Jun 21	75,5 kg	Recht gut
23 Mai 21	76,6 kg	Recht gut
14 Mai 21	77 kg	Recht gut
11 Mai 21	78 kg	Recht gut
08 Mai 21	77,6 kg	Recht gut
06 Mai 21	77,2 kg	Recht gut
02 Mai 21	77,5 kg	Recht gut
27 Apr 21	78,3 kg	Recht gut
12 Apr 21	80,1 kg	Recht gut
11 Apr 21	82 kg	Recht gut
03 Jan 21	79,6 kg	Recht gut
30 Mai 20	73,8 kg	Recht gut
28 Mai 20	73,8 kg	Recht gut
01 Mai 20	75 kg	Recht gut
06 Mrz 20	74,3 kg	Recht gut
27 Jul 19	82 kg	Recht gut