☢️Schritteintrag / Schrittestatistik:

Dienstag, 29.11.2016

**Bitte den Kommentar für weitere Informationen und um zum Highscore zu gelangen, aufklappen**

für die Monate April bis Oktober habe ich eine Schrittestatistik für die Fatsecret-Community aufgestellt (siehe Einträge in meinen Kommentaren). 
Diese Statistik wird von mir täglich gepflegt und aktualisiert.
Genauere Infos, auch darüber wie man teilnehmen kann, stehen weiter unten

Für mich das Wichtigste:

- Möglichst viele regelmäßige Teilnehmer.

- Es soll fair und respektvoll miteinander umgegangen werden.

- Anregungen, Kritik, Verbesserungsvorschläge bitte an mich persönlich als Nachricht schicken. 

Wie man teilnimmt:

- Eigene Schritte unter meinen tagesaktuellen Schritteeintrag als Kommentar einfügen. Am besten so: Schritte / Datum (Bsp.: 12670 am 17.08.16).

- Es werden alle realistischen Schritteinträge akzeptiert. Viele Teilnehmer haben ihr Smartphone oder auch Schrittezähler von Garmin, Fitbit, Sanitas usw. im Einsatz.

- Der Schritteintrag erfolgt meistens zwischen 19:30 und 21:00 Uhr

Empfehlungen (für Neueinsteiger):

- Schickt mir am besten eine Freunschaftseinladung, um keinen Eintrag zu verpassen.

- Wenn man Schritteeinträge nachreichen will z.B. weil man
*Einträge vergessen hat
*Mitten im Monat angefangen hat, da man erst da auf diese Statistik gestoßen ist
*länger keinen Internetempfang z.B. wegen Urlaub hatte
dann schickt mir bitte eine persönliche Nachricht mit den fehlenden Tagen.

- Ab und an erinnere ich Teilnehmer wegen fehlenden Einträgen.

Aktuelle Top Ten Monat November:

01. Fagmich / 565.253
02. SilkeOs / 562.425
03. Näschen87 / 465.977
04. Corneliakuhlmann / 437.125
05. Soclaudia / 433.530
06. Meolfit / 428.195
07. Blutengel289 / 407.597
08. Tina1407 / 361.326
09. Vonnischatz / 357.468
10. Whidriwo / 356.406

Aktuelle Gesamtschrittezahl: 9.414.811
Regelmäßige Teilnehmer: 14

Diätkalender ansehen, 29 November 2016:
1916 kcal Fett: 43,06g | Eiw: 87,09g | Kohlh: 292,86g.   Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Brunch Franz Liptauer, Delba Pumpernickel, Marmelade, Karotten, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Milbona Maasdamer Light, Weight Watchers Margarine. Abendessen: Plätzchen, Nudelpfanne, Rote Beete. Snacks/Sonstiges: Brie (Käse), Kaffee mit Milch, Banane, Delba Pumpernickel. mehr...
1551 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 25 Minuten. mehr...

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Kommentare 
10.000.000 sind zwar nicht schlecht, aber wir hatten schon deutlich mehr! 😃 🍀  
30 Nov 16 vom Mitglied: Everlost
4862 am 29.11. 
30 Nov 16 vom Mitglied: LillyMunster82
9869 Schritte am 29.11. 
30 Nov 16 vom Mitglied: MaBe2307
Lieber Everlost, das mit den Schritten kann andere Ursachen haben...lustigerweise ist mir gerade gestern mal wieder aufgefallen, dass ich für gleiche Entfernungen heute deutlich weniger Schritte benötige als zb vor 2...3 Jahren. Statt 10.000 Schritte gehe ich heute auf der gleichen Strecke um die 8.000, auch sehr viel schneller. 10.000 Schritte sind bei mir jetzt 7,5 km, anfangs waren es 6,3! Vielleicht sollten wir die km mit erfassen... 😉🌞 
30 Nov 16 vom Mitglied: Viviace
3.904 am 29.11. 
30 Nov 16 vom Mitglied: Rosengürtel
29.11.2016 14313👣👣 
30 Nov 16 vom Mitglied: corneliakuhlmann
@Vivi: Damit werden aber wir Igelbeinchen diskriminiert. Mit einer Beininnenlänge von 67 cm sind die Schritte nicht sonderlich groß.  
30 Nov 16 vom Mitglied: näschen87
10558👣am 29.11. 
30 Nov 16 vom Mitglied: Änkie
7840 Schritte am 28.11. - hatte ich vergessen anzugeben 😕 
30 Nov 16 vom Mitglied: samacr
Hallo bin neu !!😉😂  
30 Nov 16 vom Mitglied: Hannes4
@Hannes4: Herzlich Willkommen! Falls du bei der Schrittestatistik teilnehmen willst, dann kannst du dich gerne hier eintragen...☺ 
30 Nov 16 vom Mitglied: Everlost
@Samacr : Nicht schlimm! Habe deinen Eintrag schon im gestrigen Kommentar gesehen. Habe mir angewöhnt immer die letzten drei bis vier Tage auch anzuschauen um Schritte von Nachzüglern noch einzutragen. Es kann ja jedem mal passieren, dass man vergisst den Eintrag zu machen...☺ 
30 Nov 16 vom Mitglied: Everlost
7159 👣 am 29.11. und einen Wettbewerb mit meinen Kids erstellt " wer als erstes 50000 👣 hat mit dem Handy und dem gleichem Schrittzähler 😉 um den Diskussionen aus dem Wege zu gehen 😂😂😂 Ich liege momentan vorne  
30 Nov 16 vom Mitglied: Kathleen0871
Näschen, deshalb ja beides...einige müssten ja zb auch wesentlich mehr km laufen, um mal ansatzweise auf hohe Schrittzahlen zu kommen *lautlach* 😁 Bloß ist der Mehraufwand für Everlost nicht tragbar...ist ja eh für uns nur ein Ansporn 👍🌞 
30 Nov 16 vom Mitglied: Viviace

     
 

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