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Everlost
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06 Nov 16
Everlost's Notizen, 06 Nov 16
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☢️Gewichtseintrag:
Sonntag, 06.11.16
Gewicht: 63,0 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 14,00 % (+ 0,00 %)
Lange Zugfahrt zurück 🔙 nach Hause!
63 kg
Bisher verloren:
10 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 06 November 2016:
2289 kcal
Fett: 94,52g | Eiw: 114,42g | Kohlh: 238,41g.
Frühstück:
Belegtes Brötchen.
Mittagessen:
Döner Kebab.
Abendessen:
Belegtes Brötchen.
Snacks/Sonstiges:
Kaffee mit Milch.
mehr...
1544 kcal
Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 43 Minuten.
mehr...
konstantes Gewicht
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Kommentare
Gute Heimreise! :)
06 Nov 16 vom Mitglied:
Schalkerin1904
Dankeschön! Bald 🔜 ist's geschafft... 😉
06 Nov 16 vom Mitglied:
Everlost
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