Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2016
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68,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 66,56g | Eiw: 75,31g | Kohlh: 190,93g.
Frühstück: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Coop Ruchbrot, Rührei. Mittagessen: Coop Ruchbrot, Gemüsepfanne. Abendessen: Zinfandel, Feldschlösschen Original, Käsepizza (36 cm, Dünne Kruste). Snacks/Sonstiges: Gouda oder Edamer, Wasa Original Knäckebrot. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Sarita2108's Gewichtsverlauf
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