|
☢️Schritteintrag / Schrittestatistik:
Samstag, 17.09.2016
**Bitte den Kommentar für weitere Informationen und um zum Highscore zu gelangen, aufklappen**
für die Monate April bis August habe ich eine Schrittestatistik für die Fatsecret-Community aufgestellt (siehe Einträge in meinen Kommentaren).
Diese Statistik wird von mir täglich gepflegt und aktualisiert.
Genauere Infos, auch darüber wie man teilnehmen kann, stehen weiter unten
Für mich das Wichtigste:
- Möglichst viele regelmäßige Teilnehmer.
- Es soll fair und respektvoll miteinander umgegangen werden.
- Anregungen, Kritik, Verbesserungsvorschläge bitte an mich persönlich als Nachricht schicken.
Wie man teilnimmt:
- Eigene Schritte unter meinen tagesaktuellen Schritteeintrag als Kommentar einfügen. Am besten so: Schritte / Datum (Bsp.: 12670 am 17.08.16).
- Es werden alle realistischen Schritteinträge akzeptiert. Viele Teilnehmer haben ihr Smartphone oder auch Schrittezähler von Garmin, Fitbit, Sanitas usw. im Einsatz.
- Der Schritteintrag erfolgt meistens zwischen 19:30 und 21:00 Uhr
Empfehlungen (für Neueinsteiger):
- Schickt mir am besten eine Freunschaftseinladung, um keinen Eintrag zu verpassen.
- Wenn man Schritteeinträge nachreichen will z.B. weil man
*Einträge vergessen hat
*Mitten im Monat angefangen hat, da man erst da auf diese Statistik gestoßen ist
*länger keinen Internetempfang z.B. wegen Urlaub hatte
dann schickt mir bitte eine persönliche Nachricht mit den fehlenden Tagen.
- Ab und an erinnere ich Teilnehmer wegen fehlenden Einträgen.
Aktuelle Top Ten Monat September :
Gibt sogar eine Top 🔝 50 in einem gesonderten Kommentar! 😃
Diätkalender ansehen, 17 September 2016:
|
2000 kcal
|
Fett: 84,57g | Eiw: 110,18g | Kohlh: 203,73g.
Frühstück: Vollkornbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Marmelade, Kaffee mit Milch, Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse. Mittagessen: Ketchup, Vollkornbrötchen, Frigodan Seeland Gemüsekorb. Abendessen: Nudelsalat, Schweinesteak oder Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Schokoladentorte, Cocktailtomaten. mehr...
|
|
1525 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 8 Minuten. mehr...
|
|
1 bis 20 von 37
 Kommentare
17 Sep 16 vom Mitglied: Everlost
|
17 Sep 16 vom Mitglied: SilkeOs
|
17.09.2016 - 24789 Schritte
17 Sep 16 vom Mitglied: Josie27072010
|
Heute am 17.09.26 nur 8000 😮
17 Sep 16 vom Mitglied: Jamaikawaii
|
Nur daheim gewesen, dies und das erledigt, einiges für den Urlaub vorbereitet...und immerhin, nur zu Hause, 4.755 Schritte :)
17 Sep 16 vom Mitglied: Viviace
|
17 Sep 16 vom Mitglied: Metalmaus123
|
17 Sep 16 vom Mitglied: Hasenbeinchen
|
17 Sep 16 vom Mitglied: Schneedine
|
17 Sep 16 vom Mitglied: Vonnischatz
|
5929 Schritte heute nur....
17 Sep 16 vom Mitglied: katzenjule
|
17 Sep 16 vom Mitglied: Nightowl22
|
18 Sep 16 vom Mitglied: VannySa87
|
18 Sep 16 vom Mitglied: meolfit
|
15880 Schritte am 17.9.2016
18 Sep 16 vom Mitglied: blutengel289
|
18 Sep 16 vom Mitglied: MaBe2307
|
18 Sep 16 vom Mitglied: Melli.P.
|
18 Sep 16 vom Mitglied: angelsandy
|
18 Sep 16 vom Mitglied: angelsandy
|
Hallo Everlost, streiche mich diesen Monat da mal raus, ich habe so oft mein Handy vergessen, dass ich die Tage die fehlen nicht mehr weiß ;)))
18 Sep 16 vom Mitglied: Josie27072010
|
Streichen werde ich dich nicht! 😃 Dann hast du halt weniger Einträge diesen Monat aber immer noch eine hohe Schrittezahl! 😃
18 Sep 16 vom Mitglied: Everlost
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Everlost's Gewichtsverlauf
|